Сайт о доме, строительстве, саде и огороде!

Что сделать чтобы не запотевали

chto sdelat chtoby ne zapotevali 2

Содержание

Что сделать чтобы не запотевали

ЭЛЕМЕНТАРНЫЙ СПОСОБ сделать так, чтобы ОЧКИ не ЗАПОТЕВАЛИ зимой. 1 МИНУТА и готово

2. Пища. Нужно исключить из рациона питания острую, соленую и пряную еду. Они содействуют обильному потоотделению, также увеличивают потливость алкоголь и кофе.

Что сделать чтобы не запотевали

Потеет лицо — причины и способы лечения. Гипергидроз лица

Усиленная потливость либо гипергидроз — явление, создающее огромные неудобства для человека, который мучается от него. При всем этом самую большую неловкость и дискомфорт чувствуют те, у кого пот струится не только лишь по спине и подмышками, да и по лицу.

В особенности тяжело приходится при лицевом гипергидрозе дамам. Ведь лицо, покрытое капельками пота, смотрится отталкивающе, а необходимость повсевременно вытирать его носовым платком либо картонной салфеткой делает неосуществимым проводить подходящий уход за кожей и мейкап. Каждой даме в любом возрасте хочется выглядеть красивой, а потому очень важно знать причины, почему сильно потеет лицо и как избавиться от этой неприятности?

Повышенное потоотделение лица, головы и других частей тела обычно наблюдается у всех людей, если температура воздуха около 30 градусов, также во время употребления горячих напитков, бега или других физических упражнениях. В этих случаях избыточное количество пота на лице нормальное явление, вызываемое интенсивным функционированием нервной системы, которая регулирует потоотделение.

Если же факторы для повышенного потоотделения отсутствуют, но лицо регулярно покрывается капельками пота, то этому могут способствовать следующие причины:

1. Климакс. В большинстве случаев чрезмерной потливостью лица страдают женщины в возрасте 50-60 лет, во время климакса из-за гормональных изменений в организме. Сбои в гормональной системе могут провоцировать обильное потоотделение лица также в период созревания или при нарушении работы эндокринной системы.

Обильное потоотделение может быть симптомом как гипотериоза, так и тиреотоксикоза. При гипертиреозе из-за снижения выработки гормонов щитовидной железой замедляется обмен веществ и в теле задерживается жидкость, что и способствует повышенному выделению пота. При тиреотоксикозе все происходит наоборот, увеличение выработки гормонов щитовидной железой приводит к ускорению обмена веществ, к постоянной жажде и усиленному потоотделению. Чтобы исключить развитие эндокринного заболевания, при обильном потоотделении надо сдать анализы крови на гормоны Т3 и Т4.

При обнаружении болезни врач назначит медикаментозное лечение, и потоотделение лица пройдет по мере нормализации количества гормонов.

Что сделать чтобы не запотевали

2. Лишний вес. Для людей с лишним весом обильное потоотделение — привычное явление. Из разных частей их тела пот течет даже при небольших физических нагрузках, и лицо не является исключением. Единственным способом избавиться от обильного потоотделения в данном случае будет соблюдение диеты и похудение.

3. Неправильное питание. Переедание, употребление вредных продуктов и напитков, усиливающих потоотделение, приводят к тому, что организм не может справиться с нагрузкой и пытается избавиться от вредных токсинов и шлаков при помощи пота. Кроме того, потливость лица усиливают кофе, чай, алкоголь и газированные напитки, содержащие кофеин. Одним из лучших способов профилактики потливости лица является правильное питание и сведение к минимуму употребление напитков, стимулирующих выделение пота.

При обильном потоотделении лучше пить зеленый чай, натуральные соки, компоты и воду комнатной температуры. Холодные напитки рассеивают тепло и снижают температуру тела, тем нормализуют работу потовых желез.

4. Стрессы и переживания. Обычно сильно потеет лицо, если человек нервничает. Нередко лицо покрывается потом перед публичными выступлениями, во время экзаменов или на другом ответственном мероприятии, вызывая тем еще более волнений и дискомфорта. Чтобы не допустить появления пота на лице, рекомендуется перед стрессовыми ситуациями принимать успокаивающие препараты или пить настои успокаивающих трав. Например, пустырника, валерианы, мяты и мелиссы.

В случае, когда лицевой гипергидроз мешает профессиональной деятельности, например, работать на телевидении или ведущим шоу-выступлений, рекомендуют делать иглоукалывание, которое стимулирует работу нервных окончаний и приводит в норму работу потовых желез.

5. Косметика. Если вы регулярно наносите на лицо увлажняющий крем, тональные средства и румяны, а вечером забываете снять косметику, то с течением времени поры кожи забиваются, и организм пытается отторгать накопившиеся вещества посредством усиления выделения пота. Чтобы проверить, является ли причиной обильного потоотделения лица ваша косметика, попробуйте на время отказаться от нанесения увлажняющих кремов и тональных средств, используя вместо них для ухода за кожей маски из натуральных фруктов и овощей.

6. Лекарства. Принимая препараты для лечения какого-то заболевания, внимательно читайте их инструкцию. Многие лекарства способны вызвать побочные эффекты, в множестве которых есть и повышенное потоотделение.

7. Наследственность. Иногда причиной обильного потоотделения является просто наследственность. Если ваши родители также страдают от повышенной потливости лица, то все вышеперечисленные способы лечения могут быть вам неэффективными. Единственным вариантом избавления от потливости в данном случае будет использование антиперсирантов (кремов с гликопирролатом).

Они закупоривают поры потовых желез и блокируют потоотделение. Продают антиперсиранты в аптеках, а действия их хватает на 3-5 дней. Кроме того, в косметологических салонах для уменьшения потоотделения делают инъекции ботулотоксина, которые не только лишь избавляют от потливости, да и разглаживают морщины и омолаживают лицо.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Что сделать чтобы не запотевали

Как лечить повышенную потливость? Народные способы борьбы с потом

В жаркую погоду многие люди страдают от повышенной потливости, ведь она приносит немало неудобств человеку. Никому не доставляет радости то, что у него всегда течет «ручейком» пот по лицу или по спине, а наибольшая проблема — это неопрятные пятна от пота на нарядной одежде подмышками и в области спины. Можно ли избежать этих неприятных явлений?

Бороться с проблемой потливости самостоятельно можно только в этом случае, если у вас есть уверенность, что повышенное потоотделение не связано с каким-то заболеванием. В медицине повышенную потливость называют гипергидроз. В большинстве случаев гипергидроз наблюдается при болезнях щитовидной железы, гипофиза, нарушениях нервной системы, вегетососудистой дистонии, нарушениях обмена веществ, туберкулезе, также при онкологических и инфекционных заболеваниях.

В этих случаях надо лечить основную болезнь и без помощи врача здесь не обойтись. У некоторых людей чрезмерная потливость является особенностью организма. Все мы знаем, что у некоторых могут быть потными ладони, у других постоянно мокро в подмышках, а у третьих — не высыхает обувь от пота. Конечно, все эти явления не могут нанести вред здоровью, но неудобств человеку доставляют они много.

Кроме того, повышенная потливость сопровождается неприятным запахом, что может стать причиной развития кожных болезней, особенно дерматитов и грибковых поражений стоп.

Существуют эффективные способы борьбы с этим недугом, особенно полезны следующие:
1. Душ. Душ нужно принимать как минимум 2 раза в сутки, а после различных физических нагрузок и стрессовых ситуаций эта процедура должна быть обязательной. Очень полезен контрастный душ.

Что сделать чтобы не запотевали

2. Еда. Необходимо исключить из рациона питания острую, соленую и пряную пищу. Они способствуют обильному потоотделению, также повышают потливость алкоголь и кофе.

3. Одежда. Носить одежду из синтетики при повышенной потливости нельзя, она не пропускает воздух и способствует еще большему выделению пота. Кроме, того в синтетической одежде долгое время сохраняется резкий запах пота.

4. Витамины. Принимать поливитамины, препараты железа, кальция, фосфора и настои мелиссы, шалфея очень полезно для борьбы с потливостью. Отвары лекарственных трав надо пить по 0,5 стакана 2 раза в день в теплом виде, нельзя в них добавлять сахар.

5. Дезодоранты и антиперспиранты. Дезодоранты подавляют размножение бактерий и убивают запах пота, но потоотделение они не уменьшают. Антиперспиранты борются не с бактериями, а с выделением пота. Конечно, полностью избавить от пота они не могут, ну и нельзя этого делать, так как потоотделение — это необходимый процесс для функционирования организма.

Если применять антиперспиранты слишком часто, то они могут «запирать потовые железы на замок» и не выпускать пот наружу, что может привести к воспалению потовых желез. Идеальнее всего для здоровья кожи смазывать места, где пот выделяется больше всего, пастой Теймурова. Она хорошо переносится и безвредна для здоровья.

3 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТА: чтобы ОЧКИ не ЗАПОТЕВАЛИ

Люди с стародавних времен искали способы борьбы с потливостью. Традиционные средства лечения потливости не требуют особых затрат, при всем этом они достаточно эффективны. Вот некоторые рецепты лекарств против пота:

1. Столовую ложку мяты залейте стаканом кипятка и дайте настояться 30 минут. Затем настой процедите, и натирайте им проблемные места.
2. Возьмите 6 столовых ложек цветков ромашки и залейте их 2-мя литрами кипятка, дайте настояться один час. Затем настой процедите, и добавьте в него 2 столовых ложки питьевой соды. Полученным раствором протирайте места обильного потоотделения.

3. Намочите полотенце в воде, температура которой не выше 15-18 градусов и наложите его на тело на 5-10 минут. Холодный компресс способствует сокращению пор и уменьшению потоотделения. Компресс противопоказан людям со слабым иммунитетом.

5. Приготовьте ванну из лекарственных трав: 0,5 кг коры дуба залейте 4 литрами воды и кипятите 30 минут, процедите и добавьте отвар в воду ванной. Можно приготовить ванну из измельченных листьев белой ивы или шалфея. Для этого 0,5кг измельченных листьев залейте тремя литрами холодной воды, потом кипятите отвар 5 минут. Затем дайте настояться 10 минут, процедите и вылейте в ванну.

Лечебную ванну принимайте 20-30 минут один раз в неделю.

Если потеет не все тело, а только лицо, натирайте лицо крепким холодным чаем или некипяченым молоком. Пусть лицо высыхает естественным путем, не вытирайте его салфеткой. Повышенную потливость ног можно побороть при помощи коры дуба. Измельченную кору дуба насыпьте в носки каждый день утром и ходите в них до вечера. Уже через две-три недели потоотделение ног уменьшится. Можно из коры дуба делать ножные ванночки.

50 гр. коры дуба залейте 1 литром кипяченой воды и держите 30 минут на водяной бане. Затем отвар процедите, и добавьте в ванночку.

Победить повышенную потливость ног хорошо помогают ванночки с настоем ромашки, крепкого чая со слабым раствором марганцовки и контрастные ванночки. Ежедневное умывание ног соленой водой также способствует снижению потливости ног. Возьмите 1 столовую ложку поваренной соли и растворите ее в одном литре горячей воды, остудите и ополосните ею ноги. Чтобы избавиться от потливости ладони также умывайте руки в соленой воде, только не вытирайте их, пусть они сами высохнут.

В экстренных случаях для предотвращения запаха пота имейте всегда с собой влажные салфетки и лимон. Перед важным событием протрите кожу подмышек влажной салфеткой, а затем ломтиком лимона. Лимон на некоторое время поможет вам забыть о запахе пота и некрасивых кругах на одежде в области подмышек.

— Вернуться в оглавление раздела «Дерматология»

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Что сделать чтобы не запотевали

Таблетки от гипергидроза — препараты от потливости всего тела

Потоотделение – важная физиологическая функция организма человека. Пот выделяется железами внутренней секреции и помогает нашему телу справиться с перегревом. Но гипергидроз (повышенное потоотделение) приводит к большой потере жидкости, снижает уровень плазмы и вызывает загущение крови. Для снижения потливости существуют таблетки от гипергидроза всего тела.

Более того, обильно выделяющийся пот сильно снижает состояние жизни, негативно влияет на самооценку и даже становится причиной кожных заболеваний. Поэтому у многих женщин и мужчин возникает естественное желание как можно быстрее решить проблему. И здесь важно подойти к вопросу взвешенно и грамотно, ведь гипергидроз может быть вызван:

  • высоким уровнем стресса;
  • гормональной перестройкой организма;
  • различными заболеваниями.

Медицинские препараты

Гипергидроз – расстройство, поражающее эккриновые потовые железы, которое зависимо от патогенеза может иметь общий (по всему телу) и локальный характер. В последнем случае он может появляться на любом участке тела, но в большинстве случаев в подмышечных впадинах и на:

  • ладонях;
  • лице и голове;
  • ступнях.

Сегодня бороться с проблемой потливости можно разными способами: от медикаментозной терапии и традиционных средств до инъекций ботулотоксинов и операционного вмешательства.

Одна из схем лечения гипергидроза всего тела – прием таблетированных антихолинергических препаратов, вызывающих блокировку ацетилхолина – естественного нейромедиатора, ответственного за потоотделение. Таким макаром, они воздействуют на холинорецепторы мозга и вызывают центральный или периферический эффект минимизации потовыделения. Рассмотрим наиболее эффективные таблетки от потливости.

Гликопирролат

Самый эффективный и быстродействующий препарат пролонгированного действия. Мощный антагонист мускариновых рецепторов и блокиратор ацетилхолина. Противопоказан пациентам с глаукомой, ишемической болезнью, аритмией и гипертензией.

Препарат можно принимать детям с 14 лет и взрослым. Средняя суточная дозировка – 1-2 мг (1 таблетка) в сутки. Гликопирролат принимается на голодный желудок утром за 3 часа до первого приема пищи. При согласовании с врачом дозировку можно увеличить до 8 мг в сутки.

Обладает накопительным эффектом. Побочные эффекты проявляются редко, в главном это сухость во рту. Также может вызывать слабость и снижать остроту зрения. Прием кофе, чая, энергетических напитков может снижать действие препарата, потому что кофеин увеличивает выделение пота.

Пропантелин

Мускариновый антагонист и антихолинергический препарат. Суточная дозировка препарата 30-90 мг (1 или 2 таблетки от пота два или трижды в день). Противопоказания – глаукома, гипертрофия предстательной железы. Может вызывать сухость слизистой рта, запоры, брадикардию и дизурию.

➤Как избавиться о конденсата на пластиковых окнах ➤Боремся с конденсатом ➤Потеют окна Простой способ

Однако исследования эффективности пропантелина при лечении гипергидроза проводились мало и установить объективную клиническую картину затруднительно.

Оксибутин

Представляет собой миотропный спазмолитик и м-холинолитик. Разрабатывался как препарат для лечения энуреза, а снижение потовыделения было установлена в процессе клинических исследований. Дозировка для взрослых составляет 5 мг (1 таблетка) два или трижды в сутки, для детей – 2,5-3 мг дважды в день. Схема приема назначается лечащим врачом индивидуально.

В отличии от гликопирролата и пропантелина, побочные действия обширны и окончательно не установлены. Наиболее часто у пациентов отмечается головокружение, сонливость, снижение внимания и остроты зрения, мигрени, задержка мочеиспускания, аритмия.

Бензтропин

Холинолитик центрального действия и мощный антагонист ацетилхолина, лишь частично уступающий гликопирролату по эффективности. Таблетки принимают 2 раза в день: первый раз за 3 часа до первого приема пищи и даже напитков, второй раз – через 6-7 часов после первого приема. Суточная доза варьируется от 2 до 4 мг.

Бензтропин может вызывать сухость слизистой рта и привыкание к препарату (снижение действия). Поэтому эти таблетки от гипергидроза стоит принимать по схеме:

  • 5 дней приема и 2 дня перерыва;
  • 20 дней приема и 5 дней перерыва;
  • 30 дней приема и 7 дней перерыва.

При беременности, проблемном мочеиспускании, стенозе ЖКТ, мегаколоне лучше отказаться от приема Бензотропина.

Методы лечения гипергидроза

Если у пациента есть клинические противопоказания или по каким-либо убеждениям он не хочет прибегать к медикаментозной терапии, можно воспользоваться альтернативными способами. Но стоит учитывать, что только таблетки от потливости дают общий и пролонгированный эффект. Народные и косметические средства наравне с хирургическим вмешательством в силу специфики направлены на борьбу с локальным гипергидрозом.

Народные средства

Во все времена людям потливость доставляла немало хлопот. И не удивительно, что еще много годов назад люди пытались снизить выделение пота тела разными способами. Практика показала, что снижают потоотделение с:

  • 5% раствором соли и пищевой соды;
  • отваром коры дуба или лекарственной ромашки;
  • соком лимона, черной редьки, яблока или картофеля.

Для примочек используется только хлопчатобумажная ткань. Делают их только при отсутствии ран и грибковых поражений кожи. Длительность такой терапии может доходить до 6 и поболее месяцев.

Антиперспиранты и дезодоранты с хлоридом алюминия

Соли алюминия, хрома и железа, также танины и этиловый спирт обладают антиперспирантным действием и вяжущими свойствами. Вступая в реакцию с потом, они образуют нерастворимые соединения, которые покрывают канал железы и создают барьер для его выделения.

Эти вещества вводят в состав дезодорирующих средств, рассчитанных на местное применение. Но на рынке представлено не настолько не мало косметических средств, способных действительно и на относительно продолжительный период справиться с гипергидрозом. Наиболее эффективные антиперспиранты и дезодоранты:

  • Dry Dry (Швеция);
  • Odaban (Англия);
  • Lavilin (Израиль);
  • Maxim (США).

Операционное вмешательство

В отдельных случаях врачи рекомендуют провести симпатэктомию – операцию по рассечению или клипированию нервов, отвечающих за передачу сигнала потовым железам. Зависимо от патогенеза она выполняется традиционно или эндоскопийно.

В целом нейрохирургическая симпатэктомия, так же, как и лечение гипергидроза всего тела таблетками, зарекомендовала себя хорошо. Но она требует длительного восстановления и может иметь негативные последствия в виде:

  • повреждения двигательных нервов;
  • синдром Горнера;
  • пневмоторакса;
  • образованию уродливых рубцов;

Принимая таблетки от гипергидроза всего тела, можно успешно избавиться от повышенной потливости в любом возрасте и при различном патогенезе. Медикаментозное лечение намного эффективнее, чем традиционные средства. К тому же оно не требует значительного изменения стиля жизни.

— Вернуться в оглавление раздела «фармакология»

Информация на сайте подлежит консультации лечащим врачом и не заменяет очной консультации с ним.
См. подробнее в пользовательском соглашении.

Похожие статьи

  • Что сделать чтобы окна не запотевали

    Запотевают окна? Устали протирать стекла? Есть решение! Системы из пластика и стекла издавна уже поменяли некогда самые всераспространенные древесные….

  • Что сделать чтоб пол не скрипел деревянный

    Как убрать скрип старого деревянного пола [Самый простой способ] В большинстве случаев полы скрипят в итоге неверного монтажа. Единая плита, образованная…

  • Что можно сделать из пеноблока

    Самый быстрый качественный способ кладки пеноблоков Материал обладает рядом особенностей: Что делать с оставшимися бетонными блоками – 10 интересных идей…

  • Что сделать из поддонов для дачи фото

    50 ИДЕЙ МЕБЕЛИ ИЗ ПОДДОНОВ Дача – это не только лишь работа, да и приятный отдых, в особенности с пришествием вечера. Старенькые добрые посиделки в саду…

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *